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肩周炎的成因與治療 肩周炎，又稱肩關節周圍炎，是一種常見的肩部疾病，通常伴隨著疼痛和活動受限。隨著生活方式的變化，肩周炎的發病率逐年上升。本文將探討肩周炎的成因、症狀及治療方法。 肩周炎的成因 年齡因素 肩周炎的發病率隨著年齡 希臘電子郵件地址 的增長而增加。一般來說，40歲以上的人群發病較為普遍，尤其是女性。隨著年齡的增長，肩關節的組織和功能逐漸退化，使得肩部容易受到損傷和炎症影響。 不良姿勢 不當的工作姿勢也是肩周炎的重要成因之一。長時間維持不良的坐姿或站姿，特別是經常低頭或翹肩，會導致肩部肌肉的緊張和損傷。此外，長時間重複同一動作，例如搬重物或打字，也會對肩關節造成壓力，增加患病風險。 肩周炎的症狀 疼痛與不適 肩周炎的主要症狀是肩部的疼痛和不適。患者常常會感覺到肩部疼痛，尤其在夜間或進行某些活動時，疼痛會加重。隨著病情的加重，疼痛可能會擴散至手臂或頸部，影響日常生活和工作。 活動受限 隨著肩周炎的發展，患者的肩部活動範圍會逐漸受限。日常生活中的基本動作，如抬手、穿衣、梳頭等，都可能變得困難。此外，患者可能會感到肩部僵硬，無法完全活動，這進一步影響了生活質量。 肩周炎的治療方法 保守治療 […]